Itseä niskasta kiinni!

[Mama]

Johan on kumma kun eläkeläisellä ei muka ole aikaa kuntoiluun! Jostain taisin pelästyä kun vihdoin onnistuin saamaan itseäni niskasta kiinni ja  viemään itseni ulos  syysluontoon!  Tämä on nyt jo neljäs päivä kun olen ollut tuolla rannassa tai puistossa kävelemässä vieläpä tunnin kahtena päivänä!  Voi että se on tehnyt hyvää koko kropalla ja mielelle!!  Vielä ehtii nauttia noista syyslehdistäkin! Eikä siinä kaikki!   Oon myös onnistunut joka aamupäivä tekemään kauan kaivatun aamujumppani venytyksineen!  Kiitos Herralle tästä innosta!  Olo on paljon parempi, eikä jumpassa mene kuin puolituntia!   Kuitenkaan se ei ole mitenkään vaikeuttanut mun muita aikataulujani!!

[Leena]

Jospa me kaikki innostuisimme menemään ulos ja nauttimaan syksystä ja sen väreistä.

[Tätiruskea]

Myös minä olen lenkkeillyt ja käynyt kuntosalilla nyt jotakuinkin säännöllisesti, toivottavasti into säilyy.

[Mama]

Ihme tapahtunut!   Oon jaksanut jo melkein viikon jatkaa tätä kuntoilua!  Tänäänkin tehtiin miehen kanssa lähes puolentoistatunnin kävely! Mentiin ihan uuteen suuntaa, missä ei normaalisti tule käytyö, kuljettiin rantaa pitkin  Palosaarelle ja tutkittiin siellä miten kaupunki oli  kunnostanut rantoja ja yliopiston ja koulujen ranta-ja piha-alueita! Aina ajattelen että kiitos Herra että saadaan asua näin kauniissa ympäristössä! Päähän kyllä tulee uusia ajatuksia kun lähtee ulos kolostaan!