Kellon siirtäminen

[Maire]

Mitä ajattelet tuosta, tunti eteenpäin ja tunti taaksepäin. Mulla menee unisyteemit ihan sekaisin. Mieheen ei vaikuta mitenkään. Jos hän on mennyt klo10 illalla nukkumaan ja kelloa siirretään johonkin päin, niin samalla tavalla tekee. Uudella kellon ajalla menee nukkumaan klo 10 illalla ja nukahtaa. Ja minä odotan unta. Joillakin on hyvä nukkumisen lahja Vuorotyörytmi ei sopisi mulle mitenkään

[Tätiruskea]

Mulla on aamu-unisena vaikeaa näin keväällä, ja kestää viikon tai kaksi ennen kuin totun uuteen rytmiin. Väsyttää ja haukotuttaa päivisin.